Wind of change…
Meine Reise zu mir selbst begann 2016 und führte mich über verschiedene Stationen. Von Verhaltenstherapie über Seminare zu work-life-balance und eine Yogalehrerausbildung bei Yogimobil®. Yoga hat mir geholfen, mich wieder zu ankern und langsam wieder mehr zu spüren. Ich wusste, dass ich noch tiefer gehen muss. Und das hat mich zu der Begleitung mit meiner persönlichen Lieblings Coachin Nil geführt. Die Aufarbeitung meiner Biografie markierte einen echten Wendepunkt in meinem Leben. Ich musste mein Leben neu sortieren und herausfinden, was mir wirklich guttut, wer ich wirklich bin. Ich musste mich von dem Korsett befreien, in das ich eingeschnürt war. Nur wie? Irgendwas fehlte noch. Und dann kam das fehlende Puzzlestück, die NESC Coaching Ausbildung bei Britta Kimpel.
Wind of change…
Meine Reise zu mir selbst begann 2016 und führte mich über verschiedene Stationen. Von Verhaltenstherapie über Seminare zu work-life-balance und eine Yogalehrerausbildung. Yoga hat mir geholfen, mich wieder zu ankern und langsam wieder mehr zu spüren. Ich wusste, dass ich noch tiefer gehen muss. Und das hat mich zu der Begleitung mit meiner persönlichen Lieblings Coachin geführt.
Die Aufarbeitung meiner Biografie markierte einen echten Wendepunkt in meinem Leben. Ich musste mein Leben neu sortieren und herausfinden, was mir wirklich guttut, wer ich wirklich bin. Ich musste
mich von dem Korsett befreien, in das ich eingeschnürt war. Nur wie? Irgendwas fehlte noch. Und dann kam das fehlende Puzzlestück, die NESC Coaching Ausbildung bei Britta Kimpel.
Zu Beginn meiner Reise war es für mich nahezu unmöglich, mich zu fühlen. Was tut mir gut? Was brauche ich, um meine Kraftreserven aufzutanken? Und wer bin ich eigentlich? Ich hatte keine Antworten darauf.
Und dann bin ich auf NESC gestoßen. NESC steht für NeuroEmbodied SoulCentering®, ein achtsames, sanftes und körperorientiertes Coaching. Mit dieser wundervollen Methodehabe ich an meinem Nervensystem gearbeitet, konnte mein Stresstoleranzfenster weiten. Jetzt kann ich meinen Körper und meine Seele wieder spüren.
Heute weiß ich, was ich brauche, um bei mir zu bleiben. Diese Krise hat mir aufgezeigt, wer ich nicht sein möchte und mich zurück zu mir gebracht.
Und jetzt bin ich zertifizierter NeuroEmbodied Soul Centering® – NESC Coach, weil ich dich dabei unterstützen möchte, wieder in deine volle Kraft zu gelangen und selbstbestimmt das Leben zu leben, dass du dir wünschst.
Ich reiche dir Werkzeuge an die Hand, die dich dabei unterstützen, dich wieder zu spüren. Damit du an die Wurzel deines Seins zurückfindest. Klingt zu gut um wahr zu sein? Lies dir gerne mein Angebot durch.
Das bin ich...
Ich bin Jenny - Mama von zwei wundervollen Mädchen, Ehefrau, Freundin, Yogalehrerin und Coachin. Ich lebe mit meiner Familie und unserer Hündin in der wunderschönen Wetterau. Ich liebe das Reisen und das Entdecken neuer kulinarischer Genüsse. Bücher sind meine treuen Begleiter, am liebsten genieße ich sie in der klassischen Papierform auf der Terrasse und gemütlich im Bett. Gemeinsame Zeit mit meiner Familie ist mir heilig.
Ebenso wichtig ist mir meine persönliche Auszeit, meine Me-Time.
Das war nicht immer so…
Ich kenne den stressigen Alltag, die Überlastung und Überforderung nur allzu gut. Man könnte sagen, ich bin ein gebranntes Kind. Jahrelang habe ich mich in meinem Hamsterrad abgestrampelt, ohne Pausen für mich, ohne die Möglichkeit, neue Kraft zu tanken. Diese Lebensweise forderte ihren Tribut und brachte stressbedingte Krankheiten wie Fructose-Intoleranz, Verdauungsprobleme, Kreislaufbeschwerden, Schlafstörungen und wiederkehrende Ohrgeräusche mit sich. Trotz zahlreicher Arztbesuche und Selbstversuche blieb eine echte Linderung aus. In der „Blüte meines Lebens“ habe ich mich sehr, sehr alt gefühlt. Eine Angststörung hat mein Dilemma gekrönt und mich ausgebremst. Erst da wurde mir klar, dass ich etwas Grundlegendes ändern muss.
»Du kannst nicht zurückgehen und den Anfang
ändern, aber du kannst dort beginnen,
wo du bist, und das Ende ändern.«